про углеводы: сильно ограничивать нельзя, т.к.

1. Именно углеводы вызывают чувство сытости. Если трескать только белок и овощи - голод очень быстро вернется. В этом случае, девочки начинают переедать и набирают килограммы.

2. Содержат витамины и микроэлементы.

3. Важно знать, что исключить следует простые (короткие углеводы). Это белый хлеб, манная крупа, белый рис. Картофель и картофельное пюре. Любые сладости (конфеты, печенье, булки, пирожные, шоколад,торты и т.д.). Можно: любые крупы, кроме белого риса, манной крупы и кус-куса.

4. Питание должно быть ритмичным и дробным. Каждые 2-3,5 часа. Не голодать.

5. Воду лучше пить за полчаса или через полчаса после еды. Во время еды лучше не пить, т.к. вода снижает концентрацию желудочных ферментов и процесс переваривания усложняется. Может возникнуть чувство тяжести и переполнения в желудке.

• теория

• клиники

• врачи

• медикаменты

г. Минск:

№1, 220005, г. Минск, пр-т Независимости, 44, Пн-Пт 9:00-20:00 Сб 10:00-17:20 перерыв 13:00-13:20 Вс- вых.

№10, 220004, г. Минск, ул. Сухая, 8, ГУ «РНПЦ отоларингологии», ...

В этом варианте никаких искусственных гормонов не назначают. С началом цикла врач регулярно проводит мониторинг состояния эндометрия и рост фолликулов до моменты овуляции. Дальше может ...

Показаниями к хирургическому получению сперматозоидов являются:

обструктивная азооспермия

первичная тестикулярная недостаточность.

Противопоказанием для хирургического получения сперматозоидов являются острые инфекционные заболевания любой ...

ИМСИ является существенным усовершенствованием процедуры ИКСИ и основывается на микроинъекции тщательно отобранного морфологически, здорового сперматозоида в цитоплазму яйцеклетки.

Проведению ИМСИ предшествует процедура МCOME (исследование строения подвижных, ...

На 6-7 день развития эмбрион прикрепляется к стенке матки. Для того, чтобы этот процесс прошел успешно, эмбрион сначала должен «вылупиться» из своей оболочки. В случае, ...

    Подробнее

    Подробнее

    Подробнее