Итак, давайте посмотрим, какие продукты особенно важны для женского здоровья в цикле ЭКО, а что следует на время исключить.

Рекомендуются:

Мясо: индейка, кролик, говядина. Поставляют белок и витамины, полезные для репродуктивной системы

Рыба и морепродукты. Содержат белок и Омега-3 жирных кислоты, снижающие риск сердечно-сосудистых осложнений

Яйца: куриные, перепелиные. Содержат белок, микроэлементы, витамины. Для профилактики кишечных инфекций нужна длительная термическая обработка.

Молочные продукты: твердые сыры, творог, сметана, йогурт без добавок. Источник белка и кальция

Овощи и зелень. Источник фолиевой кислоты, необходимой для развития беременности

Фрукты. Стимулируют перистальтику кишечника

Сухофрукты, орехи. Содержат незаменимый для женского здоровья витамин Е

Растительные масла: кукурузное, оливковое, льняное. Снижают риск тромбозов, защищают клетки организма

Цельнозерновой хлеб. Содержит витамины и клетчатку, помогает работе кишечника

Чеснок, имбирь. Используются для борьбы с газообразованием

Свежевыжатые соки, морсы. Содержат витамины, антиоксиданты, повышают иммунитет и укрепляют стенки сосудов

• теория

• клиники

• врачи

• медикаменты

Питание должно быть разнообразным, но: максимум белков и клетчатки, минимум животного жира и углеводов. Белки снижают вероятность гиперстимуляции яичников (ГЯ), клетчатка полезна для пищеварения, растительные ...

Обильное газообразование также может быть вызвано и неправильным сочетанием продуктов:

— сладости и соки — с крахмалистой, соленой и белковой пищей;

— молочные продукты — с кислыми ...

На 6-7 день развития эмбрион прикрепляется к стенке матки. Для того, чтобы этот процесс прошел успешно, эмбрион сначала должен «вылупиться» из своей оболочки. В случае, ...

Каждая женщина, которая готовится к зачатию долгожданного малыша с помощью вспомогательных репродуктивных технологий, знает, что процедура экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) — это огромная нагрузка на организм. ...

олигозооспермия - концентрация сперматозоидов менее 5 млн/мл; астенозооспермия - менее 1 млн активноподвижных сперматозоидов в 1 мл; тератозооспермия - менее 5% нормальных форм ...

    Подробнее

    Подробнее

    Подробнее